Be on a balanced diet

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Cómo comer una dieta equilibrada. I eat a balanced diet that includes all of the food groups. Yo llevo una alimentación balanceada que incluye todos los grupos de alimentos.

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Cuatro tazas al día y tienes una dieta bien equilibrada. Get enough sleep, eat a well-balanced diet and exercise regularly.

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También es importante asegurarse que su familia tome bastantes vitaminas, minerales, fibra y que coman una dieta bien balanceada en general. Information for the whole family on eating a be on a balanced diet diet can be found from most national sources. Información para toda la familia para comer una dieta bien balanceada se puede encontrar en la mayoría de las fuentes nacionales.

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